Mỗi khi lòng chúng ta dấy lên cảm xúc khó chịu, không tha thứ ai đó, về việc gì đó thì chúng ta hãy làm theo các bước sau đây:
- Trước hết, cầu nguyện cảm tạ Chúa vì Ngài đã cho chúng ta nhận biết là chúng ta chưa tha thứ cho anh chị em của mình để chúng ta biết ăn năn, nhờ đó mà chúng ta được thánh hóa.
- Kế tiếp, chúng ta ăn năn và xin Chúa cất sự tội lỗi đó ra xa khỏi chúng ta, như phương đông xa cách phương tây. Rồi, cầu thay cho người ấy và xin Chúa giúp cho chúng ta và người ấy giải hòa với nhau.
- Trực tiếp nói chuyện với người ấy, nói thẳng cảm xúc của mình, xin người ấy tha thứ cho mình vì mình đã có lòng không hoàn toàn tha thứ cho người ấy. Xin người ấy cầu thay cho mình ngay trong lúc nói chuyện.
- Cảm tạ Chúa và cám ơn người ấy.
- Nếu sau đó cảm giác chưa tha thứ vẫn nổi lên thì lập tức nhân danh Chúa truyền cho ý tưởng cám dỗ đó phải ra khỏi tâm trí của con và kêu cầu danh Chúa, xin Chúa bảo vệ con.